むねさわ式整体コース
腰・肩・膝などの痛み、シビレに対し、根本改善、再発予防を目的としたコースです。
骨盤・姿勢矯正を含め、あなたの原因に合わせたオーダーメイドの施術を行います。
| 1回 | 7,500円 |
| ⇒初回限定 2回セット 2,980円 | |
※初回はカウンセリング、検査があるため1時間程度かかります。
※キャンペーンは1日1名様限定です。
骨盤ダイエット / 美容整体コース
骨盤の歪み・開きを整えて、ポッコリお腹、たれ尻、下半身太り、足のむくみなどの解消やウエストのサイズダウンの効果があります。即効性と持続性の高い痩身効果が絶大な手技で健康的に美しいお身体へ導きます。
| 1回 | 6,480円 |
| ⇒ 初回体験 2,980円 | |
※初回はカウンセリング、検査があるため1時間程度かかります。
※キャンペーンは1日1名様限定です。
産後骨盤矯正コース
産後の骨盤の歪み・開きを整え、あらゆる不調(腰痛・恥骨の痛み・尿漏れ等)を改善します。お腹回りや美脚効果など美容効果も抜群です。
| 1回 | 6,480円 |
| ⇒ 初回限定 1,500円 | |
※初回はカウンセリング、検査があるため1時間程度かかります。
※キャンペーンは1日1名様限定です。
プレミアム整体コース
特に症状の強い方向けのコースで、全ての整体手技を盛り込んだ特別な整体です。
| 1回 | 9,000円 |
| ⇒初回限定 2回セット 3,980円 | |
※初回はカウンセリング、検査があるため1時間程度かかります。
※キャンペーンは1日1名様限定です。
ルーシーダットン
『ヨガ・ティラピスよりもやさしい、きれいになる自己整体』ルーシーダットンは、深い呼吸に合わせて動く自己整体法。シンプルな動きがメインなので身体の硬い方でも安心して受けられます。
タイ古式マッサージ
タイ古式マッサージ特有のダイナミックなマッサージとストレッチで血流・リンパの流れを促進。身体の可動域も拡がりますので身体の硬い方、また筋バランスが整うので「疲れにくい身体づくり」にも、おすすめのコース。
施術の流れ
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① カルテの記入 まず、カルテ（問しん票）に症状などの記入をお願いします。 つらい所、普段悩んでいること等をお書きください。 その後、カウンセリングで詳しくお話を伺いますので、書ける範囲で構いません。 |
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② カウンセリング 症状や困っていることなどを伺います。 現在の症状、お悩み、不安など、どんな些細な事でも結構です。 話すことで気持ち的にも楽になりますし、今までの身体の使い方・生活習慣・過去のケガ・事故歴・運動歴などをお聞きすることで、自分でも気づいていない症状の原因なども見えてきます。 また、疑問な点、不明な点があれば遠慮なく聞いて下さい。 |
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③ 検査 現在の身体の状態を検査していきます。 14種類以上の検査で筋肉の硬くなっている箇所、関節の動きの悪いところなどを見つけていき、身体の軸のバランスをみていきます。（根本原因を探っていきます） 検査後、お身体の状態説明、どうやって改善させていくのかを説明していきます。 |
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④ むねさわ式調整法（背骨・骨盤の調整） 痛くないソフトな施術のため、お子様・妊婦の方も受けられます。 当院の整体はとてもソフトでボキボキするような施術は一切行いません。歩くのと同じくらいの負荷しかかけませんので妊婦やお子様も受けられます。 |
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⑤ アフターケア（体操など） ご自分でもお身体のケアをしていけるよう、自宅などでできる体操や呼吸法、お身体の状態に合わせた体幹トレーニング、骨盤・背骨の動きを良くしていく体操、歩き方などを指導します。 簡単で効果が高いものを教えますので、是非やってみてください。 |
